
Schrijven werkt helend. Het brengt niet alleen helderheid in de geest, het blijkt dat mensen die regelmatig schrijven minder vaak last hebben van lichamelijke kwalen. Daarnaast draagt schrijven over je gevoelens en ervaringen bij aan herstel en verbinding maken met anderen. Bovenal is samen schrijven leuk om te doen!

In deze cursus onderzoeken we iedere week aan de hand van de Yucel-methode een thema. Daarbij kijken we niet alleen naar wat of wie je energie kost, maar vooral ook naar wat of wie je steunt en waar je kracht uithaalt. Door te bouwen, erover te praten en ervaringen hierover met elkaar uit te wisselen, wordt duidelijk waar jouw kracht zit, waar je nu staat en wat je nog wilt bereiken. Dit kan ondersteunend werken voor je herstel, waarbij je vanuit eigen regie zoekt naar wat voor jou werkt.

Wat houdt ervaringswerk in? Hoe en op welke wijze kun je je ervaringen inzetten als vrijwilliger en als betaalde ervaringsdeskundige. In deze cursus kun je ontdekken of het werken met eigen ervaring iets voor jou is.

Eén op de vijf mensen krijgt ooit te maken met een depressie. Het kan iedereen overkomen en kan ingrijpende gevolgen hebben voor de kwaliteit van leven. Bij de Depressie Steungroep gaan we daarover met elkaar in gesprek en zal je merken dat je daar niet alleen in staat. Overigens is de Depressie Steungroep geen klaaggroep en heerst er altijd een ontspannen sfeer met genoeg ruimte om je verhaal te delen.
De eerste stap is vaak een gesprek met een peer- /informatiemedewerker.
Het is fijn om eerst even kennis te maken met de Herstelacademie.
Zodat we samen met jou kunnen kijken hoe je verder kunt deelnemen binnen ons aanbod.
Een gesprek is vrijwillig en vrijblijvend.
Wij maken op deze website gebruik van cookies. Een cookie is een eenvoudig klein bestandje dat met pagina’s van deze website wordt meegestuurd en door uw browser op uw computer, telefoon of tablet wordt opgeslagen. De daarin opgeslagen informatie kan bij een volgend bezoek weer naar onze servers teruggestuurd worden.