Deze bijeenkomst is een ontdekkingstocht naar wat jouw leven zin geeft. Een gedeelte van die tocht heb je al afgelegd en je bent ongetwijfeld veel tegengekomen onderweg. Vervulling en voldoening, maar vast ook pijn en leegte. Misschien ontdek je vandaag nieuwe dingen die belangrijk zijn of hervind je ze.
Pluspunt, Flemingstraat 55, Zandvoort
Woensdag 29 november van 14 tot 15:30 uur
Emmy van den Heuvel
Aan de workshop zijn geen kosten verbonden
Pluspunt, Flemingstraat 55, Zandvoort
Woensdag 29 november van 14 tot 15:30 uur
Emmy van den Heuvel
Aan de workshop zijn geen kosten verbonden
Het accepteren van een psychische kwetsbaarheid is niet makkelijk en het wordt dan ook wel eens vergeleken met een rouwproces. Het hebben van een psychische kwetsbaarheid kan je toekomstverwachtingen behoorlijk in de war gooien. Het acceptatieproces gaat meestal niet over één nacht ijs en heeft vaak tijd nodig. Wanneer je je psychische kwetsbaarheid accepteert, krijg je ruimte om naar jezelf te kijken.
Heb je een sterk inlevingsvermogen? Voel jij je na een drukke dag totaal opgebrand? Ben je vaak moe? Heb je vaak last van hoofdpijn? Ben je snel emotioneel? Heb je vaak het gevoel alsof alle energie uit je lichaam wegstroomt? Dan ben jij waarschijnlijk hoogsensitief. In deze cursus gaan we dieper in op: wat is hoogsensitiviteit? Waar heb je last van als je hoogsensitief bent en hoe ga je daarmee om in het dagelijks leven.
Een goed gesprek begint met goed kunnen luisteren. Maar hoe zorg je ervoor dat je wegblijft, of je in ieder geval bewust wordt, van de oordelen en aannames die je doet. In deze workshop, bestaande uit 2 lessen, gaan we daarmee aan de slag en wordt het duidelijk waarom we maar één mond hebben en twee oren.
De eerste stap is vaak een gesprek met een peer- /informatiemedewerker.
Het is fijn om eerst even kennis te maken met de Herstelacademie.
Zodat we samen met jou kunnen kijken hoe je verder kunt deelnemen binnen ons aanbod.
Een gesprek is vrijwillig en vrijblijvend.