De Kracht van Muziek

GEANNULEERD

Het is voor elk mens belangrijk om gevoelens te uiten. Je emoties binnenhouden geeft stress, druk en spanning. Muziek kan hierin een belangrijke rol spelen.

In deze workshop van 4 bijeenkomsten delen wij onze ervaringen die wij hebben met betrekking tot muziek. Welke muziek heeft jou geholpen bij je herstel? Welke muziek brengt jou terug naar fijne herinneringen? Door welk nummer verandert jouw stemming? … Dit soort vragen komen naar voren en we bespreken dit met elkaar.

Via YouTube zullen wij video’s en muziek met elkaar bekijken en beluisteren. Uiteraard kun je ook zelf een cd meenemen als je denkt dat het nummer online niet te vinden is.

Heb jij jezelf nooit verdiept in muziek, maar wil je wel graag horen hoe anderen daarmee omgaan? Doe mee en laat je inspireren.

Deze workshop wordt meerdere keren in het jaar gegeven. Per keer wisselen de deelnemers en zal het aanbod van muziek dus ook steeds variëren zijn. Je bent dus van harte welkom om meerdere workshops bij te wonen.

Praktische informatie

Waar

Herstelacademie, Leonardo Da Vinciplein 73, eerste etage, Haarlem

Wanneer

Start donderdag 31 augustus, 4 lessen van 13:30 tot 16 uur

Facilitator

Ingrid Schoenmaker

Kosten

Aan de workshop zijn geen kosten verbonden

Deze workshop is geannuleerd, je kan helaas niet meer inschrijven
✕
Featured image

Waar

Herstelacademie, Leonardo Da Vinciplein 73, eerste etage, Haarlem

Wanneer

Start donderdag 31 augustus, 4 lessen van 13:30 tot 16 uur

Facilitator

Ingrid Schoenmaker

Kosten

Aan de workshop zijn geen kosten verbonden

Bekijk ook eens...

Workshop KOPP

Opgroeien met een ouder met psychische problemen of een verslaving laat vaak sporen na. Misschien herken je dat je snel de zorg voor anderen op je neemt, moeilijk grenzen kunt stellen of vaak twijfelt aan jezelf. Soms voel je je verantwoordelijk voor het geluk van anderen of vind je het lastig om te ontspannen.

Werken Met Eigen Ervaring (Vervolg)

Vervolg op de oriëntatiecursus. In deze cursus leggen we de basis waarmee je als beginnend ervaringsdeskundige in de praktijk aan de slag kan gaan. Met aandacht voor de ontwikkelingen op het gebied van ervaringsdeskundigheid en praktische oefeningen.

Hooggevoelig

Heb je een sterk inlevingsvermogen? Voel jij je na een drukke dag totaal opgebrand? Ben je vaak moe? Heb je vaak last van hoofdpijn? Ben je snel emotioneel? Heb je vaak het gevoel alsof alle energie uit je lichaam wegstroomt? Dan ben jij waarschijnlijk hoogsensitief. In deze cursus gaan we dieper in op wat hooggevoeligheid is, Waar heb je last van als je hooggevoelig bent en hoe ga je daarmee om in het dagelijks leven?

Nieuw bij de Herstelacademie?

De eerste stap is vaak een gesprek met een peer- /informatiemedewerker. Het is fijn om eerst even kennis te maken met de Herstelacademie. Zodat we samen met jou kunnen kijken hoe je verder kunt deelnemen binnen ons aanbod. Een gesprek is vrijwillig en vrijblijvend.

Klik hier voor meer informatie