Je kunt van alles verliezen: bijvoorbeeld je identiteit, je woning, je werk, je opleiding, je dierbaren, je relaties, het verlies van je mogelijkheid tot kinderen krijgen, noem maar op. In deze cursus leer je beter naar je pijnlijk verlies te kijken door erbij stil te staan en uit te wisselen met de andere cursisten.
In deze cursus leer je beter naar je pijnlijk verlies te kijken door erbij stil te staan en uit te wisselen wat je hoog zit. Daarnaast leer je een speciale methode om met je verlies om te gaan en dat te accepteren.
De cursus bestaat uit 5 bijeenkomsten, waarbij de eerste keren de nadruk wordt gelegd op kennismaking en vertrouwdheid in de groep en informatie over de cursus. Vervolgens gaan we volgens een bepaalde methode naar verliezen kijken en zelf aan de slag. In de laatste 2 bijeenkomsten gaan we heel praktisch aan de gang met verschillende verliezen op een weer andere, een meer creatieve manier.
Deze cursus is voor jou bestemd als je al wat verder in je proces van rouwverwerking bent, maar wel opnieuw of uitgebreider naar je verlies wilt kijken, er mee aan de slag wilt. Realiseer je dat er veel emoties gedeeld worden in de groep. Dat is heel fijn, maar kan ook confronterend zijn. Oud-deelnemers aan de de cursus vonden de mix van delen, leren en zelf bezig zijn in de cursus erg prettig.
De tools waarin er geleerd wordt om thuis door te gaan met verlies verwerken volgens een bepaalde methode en de bijdragen, ervaringen van anderen in de groep worden als zeer helpend ervaren.
De laatste 2 bijeenkomsten sluiten we af met een ritueel door iets te maken voor onze verliezen.
Maandag 17 januari van 13:15 tot 15:15 uur
Mo Gerritse
Aan de cursus zijn geen kosten verbonden
Maandag 17 januari van 13:15 tot 15:15 uur
Mo Gerritse
Aan de cursus zijn geen kosten verbonden
Een goed gesprek begint met goed kunnen luisteren. Maar hoe zorg je ervoor dat je wegblijft, of je in ieder geval bewust wordt, van de oordelen en aannames die je doet. In deze workshop, bestaande uit 2 lessen, gaan we daarmee aan de slag en wordt het duidelijk waarom we maar één mond hebben en twee oren.
De feestdagen, je kunt er niet omheen. Al in november zie je overal feestelijke straatverlichting en vaak krijg je nog veel eerder al de vraag: ‘Wat doe jij met kerst en oudjaar?’. Soms ook nog gevolgd door: ‘Je gaat toch niet alleen zitten hè?’
Wat zet jou in bloei en wat zorgt ervoor dat jouw 'blaadjes' als het ware slap gaan hangen? Dat is het thema van de collages die we in deze workshop zullen maken.
De eerste stap is vaak een gesprek met een peer- /informatiemedewerker.
Het is fijn om eerst even kennis te maken met de Herstelacademie.
Zodat we samen met jou kunnen kijken hoe je verder kunt deelnemen binnen ons aanbod.
Een gesprek is vrijwillig en vrijblijvend.