Schrijven werkt helend. Het brengt niet alleen helderheid in de geest, het blijkt dat mensen die regelmatig schrijven minder vaak last hebben van lichamelijke kwalen. Daarnaast draagt schrijven over je gevoelens en ervaringen bij aan herstel en verbinding maken met anderen. Bovenal is samen schrijven leuk om te doen!
We gaan aan de slag met creatieve schrijfopdrachten rond thema’s als steun, hoop en kracht. Wie weet heb je zin om zelf een opdracht, wens of thema in te brengen. Dat mag gerust, want het schrijfatelier is een plek waar alles mag en niets moet. Laat maar stromen wat er boven komt. Wie wil leest voor.
Herstelacademie, Leonardo Da Vinciplein 73, eerste etage, Haarlem
Start donderdag 28 maart, 8 lessen van 10 tot 12 uur
Sandra
Aan de workshop zijn geen kosten verbonden
Herstelacademie, Leonardo Da Vinciplein 73, eerste etage, Haarlem
Start donderdag 28 maart, 8 lessen van 10 tot 12 uur
Sandra
Aan de workshop zijn geen kosten verbonden
Voor de mensen uit de gemeente Heemstede organiseren we de cursus Positief Zelfbeeld. Heb je last van een laag zelfbeeld? Zou je dit willen veranderen? Tijdens deze cursus word je door middel van oefeningen meegenomen naar een positiever zelfbeeld.
De HOP (Honest, Open & Proud) is een cursus die bijdraagt aan het bespreekbaar maken van een psychische kwetsbaarheid en/of verslaving. In 4 bijeenkomsten leer je met HOP de voordelen van openheid ontdekken, je verhaal delen en sterker omgaan met zelfstigma. Jij houdt de regie.
Een opgeruimde kamer, keuken of huis is fijn en kan ook een opgeruimd gevoel in je hoofd geven. Je huis op orde brengen en houden is makkelijker gezegd dan gedaan, zeker wanneer je in een periode verkeert waarin het in psychische zin allemaal niet zo lekker loopt. Waar loop je tegenaan als je wilt beginnen met opruimen, hoe krijg je je huis op orde en hoe houd je het zo?
De eerste stap is vaak een gesprek met een peer- /informatiemedewerker.
Het is fijn om eerst even kennis te maken met de Herstelacademie.
Zodat we samen met jou kunnen kijken hoe je verder kunt deelnemen binnen ons aanbod.
Een gesprek is vrijwillig en vrijblijvend.