Hoe ga jij om met je herstel? Wat moet je daar allemaal voor doen en laten? Welke tools kan je inzetten om ervoor te zorgen dat zo goed mogelijk met je kwetsbaarheid om kunt gaan? De Herstelacademie biedt diverse cursussen en workshops die zich specifiek richten op jouw herstel. We doen dat altijd in groepsverband wat betekent dat we uitgaan van onderlinge steun, met andere woorden; de deelnemers leren vooral van elkaar en ondersteunen elkaar op die manier ook in hun herstelproces. De facilitators (degenen die de cursus of workshop geven) hebben zelf ook ervaring uit eigen hand met het onderwerp.
Herstel en rituelen
In deze workshop willen wij met elkaar positieve ervaringen uitwisselen over welke rituelen je kracht geven en een bron van steun in je dagelijks leven zijn.
Hoezo fijne Feestdagen?
De feestdagen, je kunt er niet omheen. Al in november zie je overal feestelijke straatverlichting en vaak krijg je nog veel eerder al de vraag: ‘Wat doe jij met kerst en oudjaar?’. Soms ook nog gevolgd door: ‘Je gaat toch niet alleen zitten hè?’
Visueel Dagboek
In deze cursus leer je met je herstel bezig te zijn door creatieve technieken te gebruiken in je eigen dagboek.
