
GEANNULEERD
Een goed gesprek begint met goed kunnen luisteren. Maar hoe zorg je ervoor dat je wegblijft, of je in ieder geval bewust wordt, van de oordelen en aannames die je doet. In deze workshop, bestaande uit 2 lessen, gaan we daarmee aan de slag en wordt het duidelijk waarom we maar één mond hebben en twee oren.
Deze tweedaagse workshop is speciaal bedoeld voor mensen die willen luisteren zonder dat daarbij eigen ervaringen en oordelen in de weg gaan zitten. Je gaat leren hoe je bewust kan worden dat je door aannames te snel met een oordeel kunt komen. Het is de kunst om daar afstand van te nemen en verder oordeelloos het gesprek te kunnen voeren. Dus naast die bewustwording leer je ook hoe je met die aannames om kunt gaan.
Herstelacademie, Leonardo Da Vinciplein 73, eerste etage, Haarlem
Start dinsdag 1 augustus, 2 lessen van 13 tot 16 uur
Rob Spruyt en Marcia Kroes
Aan de workshop zijn geen kosten verbonden
Herstelacademie, Leonardo Da Vinciplein 73, eerste etage, Haarlem
Start dinsdag 1 augustus, 2 lessen van 13 tot 16 uur
Rob Spruyt en Marcia Kroes
Aan de workshop zijn geen kosten verbonden
Denken en doen is voor mensen met veel gedachten in hun hoofd en die dat als onprettig ervaren. Iedere week benaderen we vanuit een andere invalshoek hoe we om kunnen gaan met onze gedachten. We doen oefeningen om de verschillende invalshoeken te ervaren en gaan er samen over in gesprek. Daarbij proberen we ook steeds een brug te slaan tussen denken en voelen. Tijdens Denken en Doen komt onder andere aan bod: omdenken, mindfulness, gedachten opmerken, humor, positieve boodschap aan jezelf en creativiteit.
De Herstelacademie biedt een podium aan mensen die hun herstelverhaal willen presenteren. Elke bijeenkomst komt er één verhaal aan bod dat gekoppeld is aan een thema.
Waarom is het zo belangrijk om te kunnen ervaren waar je eigen grenzen - en die van anderen - liggen? Wat is de relatie tussen het vermogen grenzen aan te kunnen geven en je herstelproces? Hoezo is het oefenen met het aangeven en respecteren van grenzen een vaardigheid die je nodig hebt als je een solide gevoel van eigenwaarde wilt ontwikkelen? Waarom is dat in de praktijk best wel lastig en besteden we er een cursus aan bij de Herstelacademie?
De eerste stap is vaak een gesprek met een peer- /informatiemedewerker.
Het is fijn om eerst even kennis te maken met de Herstelacademie.
Zodat we samen met jou kunnen kijken hoe je verder kunt deelnemen binnen ons aanbod.
Een gesprek is vrijwillig en vrijblijvend.