Grenzen stellen

Grenzen stellen sluit naadloos aan bij de thema’s van de Herstelacademie: lef, groei en respectvol omgaan met anderen. Grenzen stellen vraagt moed. Het is een groeiproces in het respectvol omgaan met jezelf en met anderen.

Tijdens deze cursus komen de volgende vragen aan bod:

• Hoe zien grenzen er voor jou uit?
• Hoe geef je ze aan?
• Ben je tevreden hoe je jouw grenzen aangeeft?
• Waar geef je ze niet aan, maar zou je eigenlijk wel aan willen geven?
• Bij wie geef je wel grenzen aan?
• Bij wie geef je geen grenzen aan terwijl je ze wel zou willen aangeven? Waarom geef je ze niet aan?

Deze vragen gaan we aan het einde van de cursus weer voor onszelf beantwoorden om eigen groei met betrekking tot grenzen stellen te zien.

Bekijk de volledige planning van Grenzen stellen