Workshop Workshop KOPP - 21 januari 2027

Workshop Workshop KOPP bij Herstelacademie Haarlem en Meer
3 lessen van 10 tot 12 uur (2 uur incl. 1x pauze)
Herstelacademie Da Vinciplein, Leonardo Da Vinciplein 73, eerste etage, Haarlem
Geen kosten, gratis
Maximaal 11 deelnemers
Christa Schavemaker
Meer informatie

De workshop in het kort

Opgroeien met een ouder met psychische problemen of een verslaving laat vaak sporen na. Misschien herken je dat je snel de zorg voor anderen op je neemt, moeilijk grenzen kunt stellen of vaak twijfelt aan jezelf. Soms voel je je verantwoordelijk voor het geluk van anderen of vind je het lastig om te ontspannen.

Inschrijfformulier

Bekijk ook eens...

Cursus Grenzen aangeven en respecteren bij Herstelacademie Haarlem en Meer

Grenzen aangeven en respecteren

Cursussen Persoonlijke ontwikkeling/herstel
Herstelacademie Da Vinciplein, Leonardo Da Vinciplein 73, eerste etage, Haarlem
Christa Schavemaker en Lisanne de Rooij Schulte

Waarom is het zo belangrijk om te kunnen ervaren waar je eigen grenzen - en die van anderen - liggen? Wat is de relatie tussen het vermogen grenzen aan te kunnen geven en je herstelproces? Hoezo is het oefenen met het aangeven en respecteren van grenzen een vaardigheid die je nodig hebt als je een solide gevoel van eigenwaarde wilt ontwikkelen? Waarom is dat in de praktijk best wel lastig en besteden we er een cursus aan bij de Herstelacademie?

Nu inschrijven voor Grenzen aangeven en respecteren
Workshop Refresh your WRAP bij Herstelacademie Haarlem en Meer

Refresh your WRAP

Workshops Persoonlijke ontwikkeling/herstel
Herstelacademie Da Vinciplein, Leonardo Da Vinciplein 73, eerste etage, Haarlem
Tim Kreuger

De WRAP is een plan voor welbevinden in je dagelijks leven. Het leven staat niet stil en de WRAP groeit mee met jouw ontwikkeling. Deze workshop is voor iedereen die de WRAP training ooit heeft gevolgd. We nemen de onderdelen van de WRAP door en er is ruimte voor verdieping van de onderwerpen. Met elkaar delen we ideeën en kennis over hoe je de WRAP nog beter voor jezelf kunt gebruiken.

Nu inschrijven voor Refresh your WRAP
Cursus Hooggevoelig bij Herstelacademie Haarlem en Meer

Hooggevoelig

Cursussen Persoonlijke ontwikkeling/herstel
Herstelacademie Da Vinciplein, Leonardo Da Vinciplein 73, eerste etage, Haarlem
Christa Schavemaker

Heb je een sterk inlevingsvermogen? Voel jij je na een drukke dag totaal opgebrand? Ben je vaak moe? Heb je vaak last van hoofdpijn? Ben je snel emotioneel? Heb je vaak het gevoel alsof alle energie uit je lichaam wegstroomt? Dan ben jij waarschijnlijk hoogsensitief. In deze cursus gaan we dieper in op wat hooggevoeligheid is, Waar heb je last van als je hooggevoelig bent en hoe ga je daarmee om in het dagelijks leven?

Nu inschrijven voor Hooggevoelig

Nieuw bij de Herstelacademie?

De eerste stap is vaak een gesprek met een peer- /informatiemedewerker. Het is fijn om eerst even kennis te maken met de Herstelacademie. Zodat we samen met jou kunnen kijken hoe je verder kunt deelnemen binnen ons aanbod. Een gesprek is vrijwillig en vrijblijvend.

Klik hier voor meer informatie