De taal van de psychiatrie is gebaseerd op een medisch model van de mens. Wanneer je te maken krijgt met een psychische kwetsbaarheid wordt dat gezien als een diagnose. Daardoor kun je een stempel krijgen, wat een negatieve invloed kan hebben op je eigen zelfbeeld. In deze lezing kijken we naar hoe je weer een eigen taal kan ontwikkelen door je ervaringen te delen en hoe je dat kan beschrijven op een manier waarmee jij daar betekenis aan geeft. Dat kan op een creatieve manier, zoals in gedichten of op een andere manier wat jouw helpt om je eigen taal te maken.
Dinsdag 11 januari van 14 tot 16 uur
Anita van der Weg
Aan de lezing zijn geen kosten verbonden
Dinsdag 11 januari van 14 tot 16 uur
Anita van der Weg
Aan de lezing zijn geen kosten verbonden
Wat zet jou in bloei en wat zorgt ervoor dat jouw 'blaadjes' als het ware slap gaan hangen? Dat is het thema van de collages die we in deze workshop zullen maken.
Deze informatiebijeenkomst is bedoeld voor iedereen met een wens om weer te gaan werken. Weer aan het werk willen en kunnen én vervolgens de stap daar naartoe zetten is makkelijker gezegd dan gedaan. Wanneer je door je psychische en/of verslavingskwetsbaarheid langere tijd niet heb gewerkt, durf je vaak niet meer te dromen van, of te denken aan werk: ‘’Kan ik dat wel, is een betaalde baan nog voor mij weggelegd? En zal ik geaccepteerd worden door collega’s?”
Denken en doen is voor mensen met veel gedachten in hun hoofd en die dat als onprettig ervaren. Iedere week benaderen we vanuit een andere invalshoek hoe we om kunnen gaan met onze gedachten. We doen oefeningen om de verschillende invalshoeken te ervaren en gaan er samen over in gesprek. Daarbij proberen we ook steeds een brug te slaan tussen denken en voelen. Tijdens Denken en Doen komt onder andere aan bod: omdenken, mindfulness, gedachten opmerken, humor, positieve boodschap aan jezelf en creativiteit.
De eerste stap is vaak een gesprek met een peer- /informatiemedewerker.
Het is fijn om eerst even kennis te maken met de Herstelacademie.
Zodat we samen met jou kunnen kijken hoe je verder kunt deelnemen binnen ons aanbod.
Een gesprek is vrijwillig en vrijblijvend.