Door zin en betekenis te geven aan ons leven vergroten we de kans dat we ons beter gaan voelen en leren we omgaan met lastige situaties. De Herstelacademie biedt daarom ook op het gebied van zingeving diverse cursussen en workshops aan. We maken daarbij vaak gebruik van allerlei creatieve middelen en door de ongedwongen sfeer heb je alle rust om met de cursus of workshop aan de slag te gaan. We doen dit overigens altijd in groepsverband en leren op die manier ook weer van elkaar. De facilitator(s) hebben zelf ervaring met het onderwerp en doen over het algemeen ook gewoon mee met alle opdrachten.
(Eigen-)Waarde
In deze cursus leer je op een creatieve manier dat je eigenwaarde géén vast gegeven is. Door te oefenen met de kunst van het herwaarderen, kan je herstelproces een verrassende nieuwe impuls krijgen.
Spiritualiteit
Spiritualiteit komt van het Latijnse woord spiritus, het betekent geest. Er is geen exacte definitie van spiritualiteit. In algemene zin heeft het te maken met datgene wat de geest betreft.
Spiritualiteit gaat verder dan de fysieke wereld. Je voelt je verbonden met iets dat groter is dan tastbare zaken. Mensen kunnen spiritualiteit vinden in religie, in de natuur, meditatie of creatieve expressie.
Waar bloei ik van op?
Wat zet jou in bloei en wat zorgt ervoor dat jouw 'blaadjes' als het ware slap gaan hangen? Dat is het thema van de collages die we in deze workshop zullen maken.
Zin- en Betekenisgeving
Wat geeft jouw leven betekenis? Welk doel heb je voor ogen? Hoe wil je van betekenis zijn voor een ander? Kortom: Zin geven aan je leven; daar gaat deze cursus over.
