Cursus Wellness Recovery Action Plan (WRAP) - 14 januari 2025

Cursus Wellness Recovery Action Plan (WRAP) bij Herstelacademie Haarlem en Meer
8 lessen van 10 tot 13 uur (3 uur incl. 2x pauze)
Herstelacademie, Leonardo Da Vinciplein 73, eerste etage, Haarlem
Geen kosten, gratis
Rob Spruyt en Merel Elsen
Meer informatie

De cursus in het kort

De WRAP is een cursus om weer baas te worden over je eigen leven. Een praktische cursus om aan het eigen welbevinden te werken, door een persoonlijk ‘levensplan’ te maken. Bij elk onderdeel staat centraal: wat heb ik wanneer nodig om me (weer) goed te voelen? WRAP staat overigens voor Wellness Recovery Action Plan.

Inschrijfformulier

Deze cursus is al gestart, je kan helaas niet meer inschrijven
✕

Bekijk ook eens...

Cursus Samen bouwen aan herstel bij Herstelacademie Haarlem en Meer

Samen bouwen aan herstel

Cursussen
Houvast De Nieuwe Silo, Graan voor Visch 14302, Hoofddorp
Karin Goudsmit en Twan Lieuwen

Voor de inwoners uit de gemeente Haarlemmermeer organiseren wij deze cursus in wijkcentrum DE NIEUWE SILO. In deze cursus onderzoeken we iedere week aan de hand van de Yucel-methode een thema. Daarbij kijken we niet alleen naar wat of wie je energie kost, maar vooral ook naar wat of wie je steunt en waar je kracht uithaalt. Door te bouwen, erover te praten en ervaringen hierover met elkaar uit te wisselen, wordt duidelijk waar jouw kracht zit, waar je nu staat en wat je nog wilt bereiken. Dit kan ondersteunend werken voor je herstel, waarbij je vanuit eigen regie zoekt naar wat voor jou werkt.

Nu inschrijven voor Samen bouwen aan herstel
Herstelgroep Depressie Steungroep Haarlem bij Herstelacademie Haarlem en Meer

Depressie Steungroep Haarlem

Herstelgroep Themabijeenkomsten
Herstelacademie Da Vinciplein, Leonardo Da Vinciplein 73, eerste etage, Haarlem
Rob Spruyt

Eén op de vijf mensen krijgt ooit te maken met een depressie. Het kan iedereen overkomen en kan ingrijpende gevolgen hebben voor de kwaliteit van leven. Bij de Depressie Steungroep gaan we daarover met elkaar in gesprek en zal je merken dat je daar niet alleen in staat. Overigens is de Depressie Steungroep geen klaaggroep en heerst er altijd een ontspannen sfeer met genoeg ruimte om je verhaal te delen.

Aanmelden voor Depressie Steungroep Haarlem
Cursus De Kracht van Muziek bij Herstelacademie Haarlem en Meer

De Kracht van Muziek

Cursussen Persoonlijke ontwikkeling/herstel Workshops
Herstelacademie Da Vinciplein, Leonardo Da Vinciplein 73, eerste etage, Haarlem
Mark en Merel Elsen

Het is voor elk mens belangrijk om gevoelens te uiten. Je emoties binnenhouden geeft stress, druk en spanning. Muziek kan hierin een belangrijke rol spelen. In deze workshop van 4 bijeenkomsten delen wij onze ervaringen die wij hebben met betrekking tot muziek. Welke muziek heeft jou geholpen bij je herstel? Welke muziek brengt jou terug naar fijne herinneringen? Door welk nummer verandert jouw stemming? … Dit soort vragen komen naar voren en we bespreken dit met elkaar.

Nu inschrijven voor De Kracht van Muziek

Nieuw bij de Herstelacademie?

De eerste stap is vaak een gesprek met een peer- /informatiemedewerker. Het is fijn om eerst even kennis te maken met de Herstelacademie. Zodat we samen met jou kunnen kijken hoe je verder kunt deelnemen binnen ons aanbod. Een gesprek is vrijwillig en vrijblijvend.

Klik hier voor meer informatie

Wij maken op deze website gebruik van cookies. Een cookie is een eenvoudig klein bestandje dat met pagina’s van deze website wordt meegestuurd en door uw browser op uw computer, telefoon of tablet wordt opgeslagen. De daarin opgeslagen informatie kan bij een volgend bezoek weer naar onze servers teruggestuurd worden.