Bij een herstelgroep gaan we altijd uit van Peer Support. Dat betekent onder andere dat we bouwen op de kracht van de groep in z'n geheel, waarbij iedereen de kans krijgt om zijn of haar verhaal te delen. We geven elkaar geen adviezen en laten elkaar altijd netjes uitpraten. Elke herstelgroep heeft 1 of 2 groepsbegeleiders die er niet alleen voor zorgen dat alles binnen de groep goed verloopt, maar tevens ook eigen ervaringen delen. Belangrijk om te weten; een herstelgroep is beslist geen therapiegroep.
Hieronder een uitgebreid overzicht van alle herstelgroepen, je bent van harte welkom.
07-09-2021
Deze herstelgroep is bedoeld voor iedereen met een psychische kwetsbaarheid die wil werken aan zichzelf. In de groep worden de dagelijkse problemen waar je tegenaan loopt in het leven besproken. Het is fijn om ervaringen uit te wisselen en steun te vinden bij elkaar.
27-06-2022
De lotgenoten (herstel)groep in Zandvoort is er voor personen met een autisme spectrum stoornis (ASS). Veelvoorkomende problemen voor mensen met autisme uiten zich vaak op het gebied van sociale contacten, herhalende gedragspatronen, zich verliezen in bepaalde activiteiten of interesses en hele specifieke gevoeligheid voor zintuigelijke prikkels.
07-09-2021
De borderlinegroep komt 1x per 2 weken bij elkaar. Elke bijeenkomst duurt ongeveer 2 uur. Het eerste uur kunnen deelnemers zelf hun ervaringen inbrengen en in het tweede uur zal er een thema worden behandeld, zoals Zelfvertrouwen, klopt het beeld dat ik van mezelf heb?, doelen stellen, eenzaamheid, gevoel van leegte, loslaten, vermijden, angsten, grenzen stellen en nog veel meer.
25-03-2024
Eén op de vijf mensen krijgt ooit te maken met een depressie. Het kan iedereen overkomen en kan ingrijpende gevolgen hebben voor de kwaliteit van leven. Bij de Depressie Steungroep gaan we daarover met elkaar in gesprek en zal je merken dat je daar niet alleen in staat.
17-11-2021
Eén op de vijf mensen krijgt ooit te maken met een depressie. Het kan iedereen overkomen en kan ingrijpende gevolgen hebben voor de kwaliteit van leven. Bij de Depressie Steungroep gaan we daarover met elkaar in gesprek en zal je merken dat je daar niet alleen in staat.
07-09-2021
Ken je dat: de hele dag bezig zijn met eten of niet-eten, je gewicht, calorieën tellen..? Misschien heb je hier al therapie voor gevolgd, of heb je jezelf er doorheen geworsteld. Toch kun je soms nog tegen ‘restverschijnselen’ aanlopen zoals problemen met je zelfbeeld of behoefte aan controle. Dan is de Herstelgroep Eetproblemen voor jou bedoeld. We zijn dus géén afval-/dieetclub!
22-11-2021
Iedereen maakt in zijn of haar leven wel eens een periode mee dat het tegenzit. Het kan zelfs zo erg zijn dat je niet meer functioneert. Ben je overspannen (geweest) en heb je bij die overspannenheid verschillende belevingen in je hoofd? Hoor je stemmen en weet je niet wat je er mee moet of hoe je ermee om moet gaan? We gaan hierover in gesprek in de groep.
01-02-2023
Herstellen doe je zelf, maar niet alleen. In Nederland hebben grofweg 1 op de 10 mensen een probleem met alcohol, drugs en/of andere verslavende middelen of gewoontes. 1 op de 20 mensen is verslaafd. Er bestaat geen medicijn tegen deze sluwe ziekte, en toch kun je er wel degelijk van herstellen.
07-09-2021
De zelfhulpgroep KOPP (Kind van Ouder(s) met Psychische Problemen) is een groep waarin lotgenoten met elkaar in gesprek gaan en ervaringen uitwisselen. In elke bijeenkomst komt er een bepaald thema aan bod dat we gaan bespreken. Het is een doorlopende groep waardoor tussentijdse instroming in de groep mogelijk is.
07-09-2021
Bent u een vrouw met een Turkse, Marokkaanse of andere niet-westerse achtergrond? Hebt u lichamelijke problemen of klachten? Hebt u geestelijke problemen of klachten? Vindt u het moeilijk om uit te leggen wat u doormaakt? Wilt u graag zelf aan de slag om uw situatie te verbeteren? Dan is de zelfhulpgroep Samen Sterker iets voor u!