Zelfhulpgroep Herstel

Deze herstelgroep is bedoeld voor iedereen met een psychische kwetsbaarheid die wil werken aan zichzelf. In de groep worden de dagelijkse problemen waar je tegenaan loopt in het leven besproken. Het is fijn om ervaringen uit te wisselen en steun te vinden bij elkaar.

Door middel van thema’s en groepsgesprekken ben je in de groep bezig met je herstel, op zowel persoonlijk als sociaal vlak. Herstel betekent niet per se, dat je helemaal genezen moet zijn. Herstel is een proces, waarbij het vooral gaat om jezelf leren kennen: je eigen kracht, je kwaliteiten, je talenten.