
Heb jij ook dat..
Herken jij jezelf in de meeste van bovenstaande punten? Dan is deze groep misschien wel iets voor jou.
De groep komt 1x per 2 weken bij elkaar. Elke bijeenkomst duurt ongeveer 2 uur. Het eerste uur kunnen deelnemers zelf hun ervaringen inbrengen en in het tweede uur zal er een thema worden behandeld. Deze thema’s zijn van tevoren bekend en samengesteld door de procesbegeleider in samenspraak met de deelnemers. Thema’s die behandeld worden zijn o.a.: Zelfvertrouwen, klopt het beeld dat ik van mezelf heb?, doelen stellen, eenzaamheid, gevoel van leegte, loslaten, vermijden, angsten, grenzen stellen en nog veel meer.
Het is misschien een hele stap om deel te nemen in deze groep, maar herkenning en erkenning kunnen een belangrijke factor zijn in jouw herstel.
Het is belangrijk dat het veilig en vertrouwd is en voelt binnen de groep. Daarom vindt er eerst een uitgebreid kennismakingsgesprek plaats met Tim, procesbegeleider van de groep en ervaringsdeskundige, om te bespreken wat de groep jou te bieden heeft en wat jouw verwachtingen zijn.

Deze herstelgroep is bedoeld voor iedereen met een psychische kwetsbaarheid die wil werken aan zichzelf. In de groep worden de dagelijkse problemen waar je tegenaan loopt in het leven besproken. Het is fijn om ervaringen uit te wisselen en steun te vinden bij elkaar.

Mensen die overgevoelig zijn voor prikkels hebben problemen met het filteren daarvan. Van de miljoenen prikkels wordt het grootste deel niet bewust waargenomen. Maar wat nou als deze filter niet voldoende werkt? Deze workshop is voor iedereen die denkt last te hebben van overprikkeling, maar ook voor de mensen die dit al weten en hier verdieping in zoeken. De wereld is druk en deze wordt steeds drukker, het is geen wonder en zeker geen zwakte als je hier last van ervaart door ongemakken. In deze workshop word duidelijk wat voor invloed het kan hebben als je overprikkeling ervaart, en hoe je hier zo goed mogelijk mee kan omgaan.

De HOP (Honest, Open & Proud) is een cursus die bijdraagt aan het bespreekbaar maken van een psychische kwetsbaarheid en/of verslaving. In 4 bijeenkomsten leer je met HOP de voordelen van openheid ontdekken, je verhaal delen en sterker omgaan met zelfstigma. Jij houdt de regie.
De eerste stap is vaak een gesprek met een peer- /informatiemedewerker.
Het is fijn om eerst even kennis te maken met de Herstelacademie.
Zodat we samen met jou kunnen kijken hoe je verder kunt deelnemen binnen ons aanbod.
Een gesprek is vrijwillig en vrijblijvend.
Wij maken op deze website gebruik van cookies. Een cookie is een eenvoudig klein bestandje dat met pagina’s van deze website wordt meegestuurd en door uw browser op uw computer, telefoon of tablet wordt opgeslagen. De daarin opgeslagen informatie kan bij een volgend bezoek weer naar onze servers teruggestuurd worden.