
Het accepteren van een psychische kwetsbaarheid is niet makkelijk en het wordt dan ook wel eens vergeleken met een rouwproces. Het hebben van een psychische kwetsbaarheid kan je toekomstverwachtingen behoorlijk in de war gooien. Het acceptatieproces gaat meestal niet over één nacht ijs en heeft vaak tijd nodig. Wanneer je je psychische kwetsbaarheid accepteert, krijg je ruimte om naar jezelf te kijken.
Tijdens deze workshop "acceptatie psychische kwetsbaarheid" behandelen we een stukje theorie, maar gaan we ook in gesprek met elkaar. Thema's als: wat vind je moeilijk aan het accepteren, waarom is het belangrijk, wat zijn dingen waar je tegenaan loopt, schaamte, hoe lang duurt zo'n proces en ik ben meer dan mijn kwetsbaarheid, zullen voorbij komen tijdens deze eenmalige bijeenkomst.
Bekijk de volledige planning van Workshop Acceptatie Psychische kwetsbaarheidHerstelacademie, Leonardo Da Vinciplein 73, eerste etage, Haarlem
Tim van Zijl
Aan de workshop zijn geen kosten verbonden
Herstelacademie, Leonardo Da Vinciplein 73, eerste etage, Haarlem
Tim van Zijl
Aan de workshop zijn geen kosten verbonden
Herstellen gaat over je leven leven en rekening houden met je psychische kwetsbaarheid. Bij herstel gaat het om de toekomst: de uitdaging om weer zelf je keuzes te maken en je leven te bepalen. Heb je een psychische kwetsbaarheid? Wil je een stap verder zetten in je herstelproces? En wil je weer de regie nemen over je eigen leven? Dan is deze cursus iets voor jou!
Veel bezoekers van de Herstelacademie worstelen met de gevolgen van heftige en ontwrichtende ervaringen in hun levens. De gevolgen ervan zijn merkbaar in je dagelijkse leven. Dit noemen we Traumasporen. Tijdens deze cursus richten we ons voornamelijk hierop en niet zozeer op de trauma’s zelf. Hoe ga je met deze traumasporen om en wat kunnen we van elkaar leren?
Twee keer per jaar organiseren wij een filmavond met een thema. Deze keer vertonen we de documentaire Zwart Gat. Deze documentaire gaat over depressie en de film portretteert vier personen – Manon, Nicole, Rene en Tura – die hier aan lijden of aan geleden hebben. Voor alle 4 ligt de kiem van de depressie in hun jeugd maar ieder van hen kiest een ander pad om de depressie een plek te geven. Van medicatie tot meditatie, van een keuze voor het leven tot een verlangen naar de dood.
De eerste stap is vaak een gesprek met een peer- /informatiemedewerker.
Het is fijn om eerst even kennis te maken met de Herstelacademie.
Zodat we samen met jou kunnen kijken hoe je verder kunt deelnemen binnen ons aanbod.
Een gesprek is vrijwillig en vrijblijvend.
Wij maken op deze website gebruik van cookies. Een cookie is een eenvoudig klein bestandje dat met pagina’s van deze website wordt meegestuurd en door uw browser op uw computer, telefoon of tablet wordt opgeslagen. De daarin opgeslagen informatie kan bij een volgend bezoek weer naar onze servers teruggestuurd worden.