Deze bijeenkomst is een ontdekkingstocht naar wat jouw leven zin geeft. Een gedeelte van die tocht heb je al afgelegd en je bent ongetwijfeld veel tegengekomen onderweg. Vervulling en voldoening, maar vast ook pijn en leegte. Misschien ontdek je vandaag nieuwe dingen die belangrijk zijn of hervind je ze.
Pluspunt, Flemingstraat 55, Zandvoort
Woensdag 29 november van 14 tot 15:30 uur
Emmy van den Heuvel
Aan de workshop zijn geen kosten verbonden
Pluspunt, Flemingstraat 55, Zandvoort
Woensdag 29 november van 14 tot 15:30 uur
Emmy van den Heuvel
Aan de workshop zijn geen kosten verbonden
De WRAP is een cursus om weer baas te worden over je eigen leven. Een praktische cursus om aan het eigen welbevinden te werken, door een persoonlijk ‘levensplan’ te maken. Bij elk onderdeel staat centraal: wat heb ik wanneer nodig om me (weer) goed te voelen? WRAP staat overigens voor Wellness Recovery Action Plan.
Het accepteren van een psychische kwetsbaarheid is niet makkelijk en het wordt dan ook wel eens vergeleken met een rouwproces. Het hebben van een psychische kwetsbaarheid kan je toekomstverwachtingen behoorlijk in de war gooien. Het acceptatieproces gaat meestal niet over één nacht ijs en heeft vaak tijd nodig. Wanneer je je psychische kwetsbaarheid accepteert, krijg je ruimte om naar jezelf te kijken.
Schrijven met gevoel is een workshop van 3 bijeenkomsten. Door middel van schrijven proberen we tot inzichten te komen die misschien wel nieuw of verrassend voor je zijn. Schrijfervaring is niet nodig! Het gaat om de verwondering over wat schrijven voor je kan doen en je kunt ervaren of schrijven misschien een positieve aanvulling kan zijn in je herstelproces.
De eerste stap is vaak een gesprek met een peer- /informatiemedewerker.
Het is fijn om eerst even kennis te maken met de Herstelacademie.
Zodat we samen met jou kunnen kijken hoe je verder kunt deelnemen binnen ons aanbod.
Een gesprek is vrijwillig en vrijblijvend.