De feestdagen, je kunt er niet omheen. Al in november zie je overal feestelijke straatverlichting en vaak krijg je nog veel eerder al de vraag: ‘Wat doe jij met kerst en oudjaar?’. Soms ook nog gevolgd door: ‘Je gaat toch niet alleen zitten hè?’
Tijdens deze workshop van drie bijeenkomsten gaan we samen onderzoeken waar we, met de feestdagen in het vooruitzicht, tegenop zien en waar we tegenaan kunnen lopen. Zowel vanuit je (naaste) omgeving, als vanuit jezelf.
Van daaruit volgt de uitdaging: ‘Hoe kan ik het tijdens de feestdagen goed hebben?’. Of in ieder geval: ‘Hoe kan ik het voor mezelf zo prettig mogelijk maken?’.
Vrijdag 19 november van 10 tot 12 uur
Emmy van den Heuvel
Aan de workshop zijn geen kosten verbonden
Vrijdag 19 november van 10 tot 12 uur
Emmy van den Heuvel
Aan de workshop zijn geen kosten verbonden
Ben jij ervaringsdeskundige en begeleid je groepen waarin de deelnemers werken aan hun herstel? Of wil je deze leren begeleiden? In onze cursus leer je principes en vaardigheden om als facilitator groepen te begeleiden.
Gezamenlijk gaan we op ontdekkingstocht om sterke kanten – kwaliteiten – van onszelf te (her)ontdekken. Ook ga je op zoek naar wat jij nodig hebt – voorwaarden – om je kwaliteiten in te kunnen zetten. En soms komt tijdens die zoektocht boven water, dat je ergens wel heel goed in bent, maar dat je er eigenlijk niet zo blij van wordt.
De WRAP is een cursus om weer baas te worden over je eigen leven. Een praktische cursus om aan het eigen welbevinden te werken, door een persoonlijk ‘levensplan’ te maken. Bij elk onderdeel staat centraal: wat heb ik wanneer nodig om me (weer) goed te voelen? WRAP staat overigens voor Wellness Recovery Action Plan.
De eerste stap is vaak een gesprek met een peer- /informatiemedewerker.
Het is fijn om eerst even kennis te maken met de Herstelacademie.
Zodat we samen met jou kunnen kijken hoe je verder kunt deelnemen binnen ons aanbod.
Een gesprek is vrijwillig en vrijblijvend.