Workshop Overprikkeling

Mensen die overgevoelig zijn voor prikkels hebben problemen met het filteren daarvan. Van de miljoenen prikkels wordt het grootste deel niet bewust waargenomen. Maar wat nou als deze filter niet voldoende werkt? Deze workshop is voor iedereen die denkt last te hebben van overprikkeling, maar ook voor de mensen die dit al weten en hier verdieping in zoeken. De wereld is druk en deze wordt steeds drukker, het is geen wonder en zeker geen zwakte als je hier last van ervaart door ongemakken. In deze workshop word duidelijk wat voor invloed het kan hebben als je overprikkeling ervaart, en hoe je hier zo goed mogelijk mee kan omgaan.

Dit doen we in drie fases:

  • Fase 1 is de introductie fase en gaan we een beetje theorie doen over overprikkeling en gesprekken
    met elkaar voeren wat we al zo al weten van overprikkeling.
  • Fase 2 gaan we aan de slag met een overprikkeling test, door middel van deze test krijg je beter
    inzicht in waar je overprikkeling nu het meeste zit.
  • Fase 3 de laatste fase gaan we gezamenlijk een overprikkeling plan maken, hiermee krijg je goed
    overzicht wat jij en of anderen kunnen doen in verschillende vormen van overprikkeling.

Overprikkeling is veel meer dan alleen een druk hoofd!

Praktische informatie

Waar

Herstelacademie, Leonardo Da Vinciplein 73, eerste etage, Haarlem

Wanneer

Start dinsdag 7 februari, 3 lessen van 13 tot 16 uur

Facilitator

Sylvia

Kosten

Aan de workshop zijn geen kosten verbonden

Featured image

Waar

Herstelacademie, Leonardo Da Vinciplein 73, eerste etage, Haarlem

Wanneer

Start dinsdag 7 februari, 3 lessen van 13 tot 16 uur

Facilitator

Sylvia

Kosten

Aan de workshop zijn geen kosten verbonden


Nieuw bij de Herstelacademie?

De eerste stap is vaak een gesprek met een peer- /informatiemedewerker. Het is fijn om eerst even kennis te maken met de Herstelacademie. Zodat we samen met jou kunnen kijken hoe je verder kunt deelnemen binnen ons aanbod. Een gesprek is vrijwillig en vrijblijvend.