Wandelherstelgroep

Vind je het leuk om buiten te wandelen, een frisse neus te halen en ondertussen te werken aan je herstel? Dan is deze wandelherstelgroep wellicht iets voor jou.

Wat kun je verwachten

We trekken wekelijks twee uur met elkaar op. Het eerste uur gebruiken we om met elkaar te delen hoe het met je gaat, waar je mee bezig bent of tegenaan loopt, onder het genot van een kopje koffie of thee. In het tweede uur gaan we wandelen en ondertussen bespreken we een thema. Dat thema wordt wekelijks bepaald door twee deelnemers. Voorbeelden van thema’s kunnen zijn: Wat is voor jou vriendschap? Wanneer voel jij je op je gemak? Door over een thema te praten, kunnen we onze eigen ervaringen delen, nieuwe inzichten opdoen en onszelf herkennen in de verhalen van anderen. Dit kan steun en nieuw perspectief bieden. Tenslotte sluiten we de bijeenkomst af zodat je goed naar huis gaat.

We bieden een cyclus aan van 6 wandelingen te beginnen op dinsdag 10 januari om 13.00 uur. De volgende zijn: dinsdag  17 januari, 24 januari, 31 januari, 7 februari en 14 februari.