Plan je eigen leven goed en krijg hier meer grip op

Door het volgen van de cursus leer je stap voor stap een persoonlijk ‘levensplan’ te maken om zo aan je eigen welbevinden te werken. Bij elke stap staan we stil en worden ideeën uitgewisseld. En steeds wordt de vraag gesteld: wat heb ik wanneer nodig om me (weer) goed te voelen?

Door deze cursus te volgen, ontstaat er een eigen ‘goed gevoel gereedschapskoffer’ met verschillende plannen voor de volgende onderdelen:

  • dagelijks onderhoud
  • triggers
  • vroege waarschuwingstekens
  • signalen van ontsporing
  • crisis en post-crisis

De cursus richt zich op kracht in plaats van klacht. We gaan uit van hoop, persoonlijke verantwoordelijkheid, persoonlijke ontwikkeling, opkomen voor jezelf en steun geven en krijgen. Dit zijn kernbegrippen van herstel. Het plan is dus gebaseerd op wat je goed doet. Door in groepsverband ervaringen uit te wisselen, leer je van elkaar. Ook kunnen ervaringen van anderen steunend en inspirerend zijn.

Informatie en aanmelding
Aanmelden bij voorkeur via het aanmeldingsformulier op deze website.
Voor meer informatie: of 06-33735694

Waar en Wanneer
Locatie: Herstelacademie, Leonardo da Vinciplein 73, eerste etage, Haarlem

Start: Vrijdag 24 januari, 8 lessen van 13.00 – 16.00 uur
De cursus van 24  januari is helaas vol je kunt je nog inschrijven 
voor 15 mei.

Start: Vrijdag 15 mei, 8 lessen van 13.00 – 16.00 uur

Kosten
Aan de cursus zijn geen kosten verbonden

FACILITATORS: Marja Griffioen en Tim Kreuger
Overige informatie en vragen: informatie@herstelacademie.org

TELEFOON:
Cursistenadministratie (Sylvia Keijzer en Sander Sweers): 06 33735694

KLIK OF TIK OP: